トマトと無脂肪ヨーグルトにはちみつを少々入れて、ミキサーにかけるだけの簡単ジュースです。 トマトの効能については、次々と新しい発見がなされていますね。それだけ身体に良いということでしょう。基本的には、ビタミンA、C、カリ…
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レモンのタルト【低脂肪スイーツ】
梅雨の季節になり、爽やかなものが欲しくなるこの頃です。 もともとレモン味のものはたいてい好きです。 以前から作ってみたいと思っていたレモンのタルトは、レモンクリームに使う卵黄の多さにびっくりして、二の足を踏んでいました。…
チェリーのクラフティ【低脂肪スイーツ】
アメリカンチェリーの季節がやってきました。 この季節にぜひ作りたい、チェリーのクラフティ。 フランスの中南部のリムーザン地方（州都はリモージュ）が発祥の、伝統的な焼き菓子です。 ここではもちろん、生クリームを使わずに作り…
いちごのムース・レシピ【低脂肪スイーツ】
先日の記事でご紹介した、生クリームを使わないいちごのムース。 レシピをアップしました。 こちらからご覧下さい。 TOP