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ラ・フランスのコンポート【低脂肪・スイーツ】

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とても簡単な無脂肪・低脂肪スイーツです。
ラ・フランスの皮を剥いて鍋に入れ、
グラニュー糖と白ワイン、レモン汁を入れて煮るだけです。
りんごなどもいいですね。

お安いものや、日が経ってしまったで十分なので、
白ワインだけで（水を加えないで）煮る方が
断然美味しいです！（アルコール分は飛びますので。）

煮汁が余ったときには、ソーダやノンアルコールワインで割って、
食前酒にすると最高ですよ！

　　　　
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